×

Pizza Seçiminiz Nasıl Olmalı?

🍕Pizzayummy’ciler buraya! 🍕Pizza yemeli miyiz? 🍕Pizza yerken nasıl seçimler yapmalıyız? 🍕Nelere dikkat etmeliyiz?

Tüm bunlardan bahsetmeden olmaz diye düşündük ve size bir post hazırladık👏🏼👏🏼👏🏼😀 Evet, pizza sıklıkla olmasa da arada yenilebilecek keyifli bir fastfood kabul ediyoruz🍕😋 ⭐Tabiki doğru seçim yaparak ve sonrasında dengeleyerek.⭐

🎈Pizzanın formda hali için;

🍕İnce hamurlu olmasına,

🍕Tam buğday ya da kepekli undan yapılmış olmasına,

🍕Sucuk, salam vb. işlenmiş etlerin daha az olmasına,

🍕Bol sebzeli olmasına,

🍕Yanında bol yeşillikli bir salata olmasına,

🍕Sevdiklerine paylaşmaya özen göster!

🍕Ketçap, mayonez vb. enerji değeri yüksek, besin değeri yok denecek kadar az olan sosların light tercih edilmesine ve miktarının az olmasına dikkat edilmeli.

🍕Dengelemek için akşamında sadece ekmeksiz sebze yemeği ve yoğurt tüketmelisiniz.

🍕Bizim tercihimiz ince hamur, sebzeli ve et/kaburga fümeli oluyor . Füme etlerin yag oranları %1-2 seviyesinde . Sosis salam gibi karışım ürünler degil . O yüzden siz de seciminizi bizim gibi yapabilirsiniz 🤫🤫😋👏🏼👏🏼💯